Co jeść, aby mieć piękną cerę?

Gdy Twoja cera pozostawia wiele do życzenia, nie tylko specjalistyczne kremy mogą okazać się pomocne. Skórę możesz wzmacniać także poprzez prawidłową, obfitującą w witaminy i składniki mineralne dietę. Przeczytaj, co powinno znaleźć się w Twoim menu, abyś zachwycała wszystkich swoim wyglądem! Wizyta u dermatologa to podstawa Jeśli nasze ciało nieustannie pokrywają zmiany skórne, wizyta u [...]

Przeczytaj cały Post »

Jaka jest rola witaminy C w poprawnej budowie włókien kolagenu.

Rola naturalnej witaminy C Już od dawna wiadomo, że brak witaminy C blokuje syntezę kolagenu. Wiemy też że człowiek nie wytwarza i nie magazynuje witaminy C. Codziennie pozyskuje ją z pożywienia. Najbardziej spektakularnym, przykładem jej długotrwałego braku jest choroba zwana szkorbutem. Pojawiają się wówczas liczne uszkodzenia skóry, naczyń krwionośnych, błon śluzowych, dziąseł i wypadają zębów. [...]

Przeczytaj cały Post »